在宅勤務中心の30代ワーママの中には「気づいたら体型が変わってきた…」と感じる方も多いのではないでしょうか。 私も、バタバタ動き回っていた育休が終わり、在宅勤務中心の仕事に復帰した途端に体重が増えてしました…。 仕事中は...

自宅保育×在宅ワークの両立スタイルに、日々奮闘している30代ワーママも多いのではないでしょうか。 保育園に行き始めるとよく熱を出して自宅保育を余儀なくされるものの、在宅ワークもしなければならない状況は辛いですよね。 私も...

30代ワーママのあなた、毎日仕事に育児、家事と本当にお疲れさまです。 限られた時間のなかで、家族の健康を考えたごはんを作るのは至難の業ですよね。 「もっと夕食準備がラクにならないかな…」 「子どもがぐずぐずで夕食準備が本...

産休・育休を終えて、いざ仕事復帰をしたママのあなた。 「毎日、朝から晩までバタバタ…」 「子どもにきつくあたってしまって自己嫌悪…」 私自身、20代で第一子、30代で第二子を出産し、それぞれ１年半ほどの産休・育休を経てフ...

仕事、育児、家事…やることが山積みの30代ワーママ。特に朝の時間は、身支度に朝食づくりと、1分1秒が勝負ですよね。「もっと時間に余裕があれば…」と思う日も多いはず。 我が家は4歳と１歳の２人の子どもが５時台に目覚めるので...

30代ワーママのあなた、「毎日が時間との戦い」と感じていませんか？ 30代のワーママは、仕事に家庭に育児にと、あらゆる場面でマルチタスクを求められる存在です。 でも完璧にこなすのは正直無理ですよね…。 私自身もフルタイム...